Energigivende øvelser

Hva og hvorfor:

Når arbeid eller prosesser mister energi og kraft, kan latter virke frigjørende i samarbeid/grupper.

Hverdagslig spøk, små former for lek og latter bidrar til energigivende samskapning og bygger trygghet i relasjoner og grupper. En god latter opphever begrensninger i tenkning og frigjør til nye og originale kombinasjoner av kunnskap. Lek og latter bygger robusthet i grupper og bidrar til utholdenhet i arbeidsprosesser som er krevende.

Antall: Alle deltakere, gjerne i smågrupper som mister energi, mens de andre deltakerne jobber energisk

Tid: 5-8 minutter

Materiell: Det du har for hånden